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¿ Cómo identificar riesgos físicos en niños ?

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¿ Cómo identificar riesgos físicos en niños ? Los test físicos nos ayudan a conocer el estado de salud de los niños. Un ejemplo es el llamado “test de los 20 metros” o “test de ida y vuelta”, una sencilla prueba que consiste en hacer correr a los niños esa distancia.

Los test físicos que nos ayudan a identificar los problemas en menores

Esa es la conclusión a la que llega el análisis de siete estudios sobre el tema. Es una herramienta útil para detectar el riesgo de desarrollar algún problema cardiovascular en la adultez.

Esto incluye datos de más de 9 mil niños y adolescentes de entre 8 y 19 años, de 14 países.

“Estos tests son utilizados en las escuelas. Nos ofrecen una información sobre el estado de salud de enorme valor”

Comenta Jonatan Ruiz, investigador del departamento de Educación Física y Deportiva, coordinador del estudio.

Precisamente, esta prueba se utiliza en la mayoría de los colegios de España. Así como en muchos países europeos y en América (incluido Chile), para medir la capacidad aeróbica de los menores en clases de Educación Física.

Según el análisis, a partir de este test se observó lo siguiente. El riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares a futuro, en el caso de los niños, oscilaba desde menores con un 6% a otros con un 39%. Entre las niñas, el riesgo variaba desde aquellas con un 6% de riesgo, hasta otras con 86%.

“Por debajo de los niveles de aptitud recomendados debemos plantear una bandera roja que nos mantenga en alerta”, precisa Ruiz.

Un test más preciso durante el tiempo

Para la doctora Bernardita Lopetegui, cardióloga infantil y profesora asistente del Departamento de Pediatría Oriente de la Facultad de Medicina de la U. de Chile.

“Si se usa solo como una forma de diagnóstico, a comienzos del año escolar, va a reflejar la condición en la que están en ese momento. Pero si se compara con una nueva evaluación al cabo de unos meses de entrenamiento, ahí tendría utilidad”.

Así se podría identificar a los niños con menor desempeño físico e intervenir para mejorar esa realidad.

De lo contrario, “si un niño tuvo un mal rendimiento y mantiene esta condición. Cuando adulto va a tener riesgo muy alto de problemas cardiovasculares. Se trata de proteger la salud del adulto desde la infancia”.

Para Ruiz, lo ideal sería establecer normas internacionales relacionadas con la medición de la capacidad aeróbica infantil, similares a las que se emplean para determinar el sobrepeso o la obesidad, con el fin de favorecer la prevención de problemas.

Fuente: El Mercurio.

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